水煮混合三珍 安徽 科环食品

混合山珍是由蕨类野菜、贡菜、竹笋菌菇和胡萝卜组成；蕨类野菜富含氯基酸、多种维生素、微量元素，其中的某些矿物质成分能扩张血管，降低血压，高血压人群多吃能很好地控制血压。还可以止泻利尿，所含的粗纤维能促进胃肠蠕动，具有下气通便的作用，能清肠排毒。配合一些菌菇类烹调，营养搭配Zui为合理。贡菜含有谷氨酸、维c、维d、锌、铁、钙、硒等，对人体发育、抗衰老、防癌有一定食疗功效，竹笋等都含且定的草酸，混合山珍中的钙、铁等物质相对也更易被人体吸收。办公室白领易产生干眼症，混合山珍中含有丰富的胡萝卜素，多吃混合山珍能预防干眼症，也可以减轻眼睛干涩的不适症状。